Buchtipp: Besser abnehmen mit Bachblüten

Die Weihnachtszeit ist da... und geben wir es zu, wir werden alle sündigen.
Die Plätzchen und Lebkuchen sind aber auch viel zu lecker.... :(
Und am Ende des Winters haben wir dann das eine oder andere Kilo zugenommen.

Naja, auch wenn das Gerede von Diäten, Abnehmen und Schlanksein viel zu übertrieben ist und künstlich wichtig gemacht wird, sollte man sich natürlich gesund und ausgewogen ernähren. Dann pendelt der Körper sich schon auf sein richtiges Gewicht ein, bei dem er sich wohl fühlt.

Aber selbst das ist manchmal gar nicht so leicht. Gleichzeitig mit dem Schlankheitswahn verbreitet die Werbung Bilder von herrlichen Köstlichkeiten und ungesunden Diätprodukten...
Und alles nur, um uns einzulullen und uns das Gefühl zu geben, ohne dieses oder jenes Produkt können wir nicht glücklich sein oder werden ohne es nicht akzeptiert.

Wenn Du Dir das mal genau durch den Kopf gehen lässt, wirst du sehen, was für ein Schwachsinn das ist...

Ernähr Dich gesund!
Das ist wirklich wichtig.
Mach Dir einen Ernährungsplan und zieh den durch.

Und wenn Du Hilfe beim damit Anfangen oder beim Durchhalten brauchst, dann kauf Dir das E-Book hier:




Auf total einfache Weise und liebevolle Art wird Dir damit unter die Arme gegriffen.
Ich selbst nehm seit einem halben Jahr verschiedene Bachblüten und kann deren Wirkung nur bestätigen.
Probier es aus. Kauf es Dir als Dein persönliches Nach-Weihnachtsgeschenk, damit Du entspannt ins neue Jahr gehen kannst und die Nasch-Zeit ohne schlechtes Gewissen genießen kannst :)

Viel Erfolg und eine wunderbare Weihnachtszeit!
Sei Du selbst und fühl Dich wohl!

Deine Sarah

Eine Mütze für den Weihnachtsbaum?

Und, wisst Ihr schon, wie Ihr Eure Bäume schmücken werdet?
Vielleicht fehlt Euch ja Inspiration oder Pepp oder einfach etwas Besonderes...
Ich weiß es nicht.
Was ich aber weiß ist, dass Euch ganz sicherlich unser süßer, handgemachter Weihnachtsbaumschmuck fehlt!
Ist der nicht putzig?
Wie immer garantiert handgehäkelt und original.

Für die extra Dosis Liebe zum Fest.

--> Nikolausiger Christbaum Schmuck - 3er-Set <--
Holt sie Euch, bevor sie weg sind! :)

Johanniskraut - nicht nur bei Depressionen

by Maria Lanznaster/ pixelio.de

Johanniskraut ist erstmal bekannt dafür, dass es bei Depressionen und nervösen Beschwerden, sowie Schlafstörungen hilft.
In der Volksmedizin findet es auch Anwendung z.B. bei Magenverstimmung, Durchfall, Rheuma, Gicht, Verstauchung, Blutergüssen und Menstruationsbeschwerden.
Johanniskrautöl wirkt schmerzstillend und antibakteriell. 

Lest den ganzen Artikel hier: Healthsangels die Gesundheitsengel: Johanniskraut - nicht nur bei Depressionen

Fotografie unter Freunden

Hallo,
heute will ich Euch mal die Seite von einer unheimlich begabten Fotografin vorstellen.
Ich bin großer Fan ihrer Bilder und sie hat schon oft genug für meinen kleinen Online-Shop Produktfotos gemacht.
Da ich ihre Selbstvorstellung auf der Seite so gut finde, nehm ich mir einfach mal die Freiheit, sie hier zu posten, damit Ihr Lust auf ihre Bilder bekommt.

Natural - Urban - Passion


Fotografie ist ein Blick in die Seele.


Kinder machen es uns täglich vor - Sie zeigen sich so wie Sie
sind und verstellen sich nicht. Dies ist für mich der Anspruch
und die Kunst an der Fotografie:
Den Menschen so zu zeigen wie er ist!


Wir beschäftigen uns täglich mit allem Möglichen, aber wer beschäftigt sich heute noch mit sich selbst?
Wenn man Menschen fragt was sie ausmacht, was Ihr Wesen ist, Ihr Charakter....da können die wenigsten Menschen spontan antworten.


Mich interessiert genau das, was viele von uns heute nicht mehr wahr nehmen. Die Natürlichkeit, Spontanität, Leidenschaft, Liebe und Traurigkeit, die in jedem von uns steckt. Deshalb liebe ich beim Fotografieren einen natürlichen, urbanen und klaren Stil.
Ich fotografie in der gewohnten Umgebung des Models, an seinen Lieblingsplätzen in der Stadt oder auf dem Land - egal wo....Hauptsache das Model fühlt sich wohl dabei und kann sich mit dem Geschehen identifizieren.
Vor einem Shooting nehme ich mir Zeit für den Menschen. Daher treffe ich mich vor einem Shooting mit dem Model um Location, Outfit und Requisiten zu besprechen.


Neugierig darauf was in dir steckt? Ich zeige es dir gern!

Besucht unbedingt ihre Seite, sonst verpasst ihr was!

www.crosslights-fotografie.de/

Frixion, die Technik von heute...

... und die Technik der Zukunft.
Eigentlich ist das ja eine Kleinigkeit, aber als mein kleiner Bruder plötzlich einen Tintenschreiber hervorgeholt hat, den man einfach wegradieren kann, war ich sprachlos.
Es geht um den Frixion-Stift von der Firma Pilot.
Ich bin noch mit Tintenkillern aufgewachsen, die das Papier mehr durchweicht haben, als sonst was. Oder mit Kugelschreibern, die gar nicht mehr wegzubekommen waren.
Einzig und allein Bleistifte konnte man radieren!
Und jetzt das.... TOLL!
Hihi.
Nee im Ernst, ich find das eine geniale Erfindung, und kann so ein Ding nur jedem empfehlen.
Danke dafür, liebe Firma :D

People For Future - wir sind nicht allein!

People For Future ist eine Webseite, auf der ihr viele Projekte in Sachen "green" finden könnt.
Sie trägt den schönen Untertitel "Viele kleine Schritte für diese Welt".
Außer Projekten findet ihr noch viele interessante Informationen.

Zum Beispiel:
Wie funktionieren Photovoltaik und Solarthermik?
Welche Folgen hat unser Fleischkonsum?
Warum ist Fair Trade wichtig?
Und Vieles mehr.

Unbedingt reinschauen sollte man auch in den "Ideenpool" der Seite!
Vielleicht habt ihr ja auch einen Tipp oder eine Idee, die ihr mitteilen wollt.
Schaut mal rein!
Viel Spaß.

http://www.peopleforfuture.de/

ADHS durch Farbstoffe in Süßigkeiten?

von Healthsangels die Gesundheitsengel

Gabi Schoenemann/pixelio.de

Schon im Jahr 2007 kam eine Studie der Universität Southampton zu dem Ergebnis, dass bestimmte rote und gelbe Lebensmittelfarbstoffe, mit denen unter anderem Süßigkeiten gefärbt werden, zu Hyperaktivität oder Aufmerksamkeitsdefiziten bei Kindern führt.

Seit Juli 2010 müssen Lebensmittel, die mit bestimmten Farbstoffen, z.B. Chinolingelb, gefärbt sind, einen Warnhinweis auf der Packung tragen:
“Kann Aktivität und Aufmerksamkeit bei Kindern beeinträchtigen”.

Die Farbstoffe, um die es geht, tragen die folgenden Nummern: E 102, E 104, E 110, E 122, E 124a, E 129.

Unglaublich, aber genau diese problematischen Farbstoffe werden nach wie vor in Bonbons und Fruchtgummis, sowie in Limonaden verwendet. Sogar in Götterspeise und Backdekor sind sie zu finden.
Dabei gibt es Alternativen zu den schädlichen Farbstoffen. Man kann Lebensmittel sehr gut mit natürlichen Pflanzen- und Fruchtextrakten färben, die völlig unschädlich sind. Dazu gehören rote Bete, Spinat, Holunderbeersaft, rote Trauben, Heidelbeeren, Kurkuma, Tomaten oder Chlorophyll aus den verschiedensten Pflanzen.

by Karl Strebl/pixelio.de

Diese Farbstoffe sind nicht nur unbedenklich, sondern auch noch reichlich gesund! Hersteller, denen das Wohl der Verbraucher und vor allem der Kinder am Herzen liegt, verwenden diese Farbstoffe, um Lebensmittel bunter zu machen!

 

Hier der Artikel auf:

Healthsangels die Gesundheitsengel: ADHS durch Farbstoffe in Süßigkeiten?

Weise gesprochen! - Lili's Gedanken Blog

Kürzlich sah ich eine Doku über die Notlandung eines Airbus im Hudson in 2009. Das war eine beeindruckende menschliche Leistung! Kein einziger Mensch kam dabei ums Leben.
Einer der Passagiere erzählte, was ihm durch den Kopf ging während des Geschehens. Er fragte sich:

"War ich der Mensch, der ich sein wollte?"

Ich dachte mir, dass es an der Zeit ist, sein Leben so zu leben, dass man diese Frage am Ende bejahen kann!

Ich finde, das ist eine Frage, die sich jeder ab und zu mal stellen sollte! Danke Lili für den Post und die Gedanken :)

 Zu lesen auf:Lili's Gedanken Blog: Weise gesprochen!

Diäten steigen mal wieder!

Mal wieder typisch unsere Politiker.
Für nichts ist scheinbar Geld da, die Schulden steigen stetig, und wir müssen immer mehr und mehr von unseren Löhnen abdrücken.
Nur nicht die Politiker. Denn die haben sich mal wieder die Diäten erhöht.

Komisch, dass sich bei sowas immer alle einig sind!

Spiegel-Artikel dazu lesen

So wichtig: Vitamin B12

 Viele Infos zu Vitamin B12. Nicht zu unterschätzen!

Wann braucht man verstärkt Vitamin B12?

Schwangerschaft- und Stillzeit

Einnahme der Pille

Ermüdungs- und Erschöpfungszustände

Konzentrationsstörungen

Psychische Störungen wie Ängste, Depressionen, Stimmungsschwankungen Reizbarkeit

Demenz, Alzheimer

Bei bestimmten Allergien kann es hilfreich sein

Arteriosklerose

Gürtelrose

Multiple Sklerose

Krebs

Lest mehr auf Healthsangels die Gesundheitsengel: Vitamin B12

Lebensquell Wasser

Healthsangels die Gesundheitsengel: LEBENSQUELL WASSER

Unser Körper besteht zu über 70 % aus Wasser.
Ohne Wasser können wir nicht länger als drei Tage überleben.
Alle Stoffwechselvorgänge erfordern Wasser, auch der des Gehirns.
...

weiterlesen...

Eigener Bio-Gemüsegarten für eine Saison - Lili's Gedanken Blog

In 14 deutschen Städten kann man Bio-Gemüsegärten auf Äckern mieten. Die Äcker werden vom Bauern mit bis zu 20 Gemüsesorten bepflanzt und dann an Städter vermietet für eine Saison. Man selbst muss dann nur noch gießen und ernten.
Ich finde, dass ist eine großartige Idee. Auch als unerfahrener Gärtner kann ich mein eigenes Gemüse ernten, ganz frisch und nicht mit Chemie behandelt.
Die Ackerparzellen gibt es in unterschiedlichen Größen, z.B. 45 qm. Das kostet dann 179 Euro pro Saison.
Unten findest du ein paar Links dazu, auch zu einem Video.

So funktioniert's

http://www.youtube.com/watch?v=ABji1Kb7l_o

Hier klicken und Bio-Garten in Deiner Nähe finden

Aus: Lili's Gedanken Blog: Eigener Bio-Gemüsegarten für eine Saison

Losing my future...

"Losing my future is not like losing election or a few points on the stock market."

Ein 12 jähriges Mädchen hält eine rührende Rede, die jeden in den Bann zieht. Und die damals wie heute unendlich wichtig und wahr ist... leider!
Ich hab jedes mal Tränen in den Augen wenn ich ihre Worte hör...
Seht selbst und macht Euch Eure eigenen Gedanken, bitte!



"Did you have to worry about these things when you were my age?"

"If you don't know how to fix it, please stop breaking it!"

"Even when we have more than enough, we are afraid to share."

"If a child on the streets who has nothing, is willing to share, why are we, who have everything, still so greedy?"

"I am only a child, yet I know, if all the money spent on war, was spent on finding environmental answers, ending poverty and finding treaties, what a wonderful place this earth would be."

"Are we even on your list of priorities?"

"Please, make your actions reflect your words"

Der Pressekodex existiert tatsächlich!

Wusstet Ihr, dass die Presse einen wirklich tollen und ethischen Kodex hat, der richtig Sinn macht und schön zu lesen ist?
Nein?
Tja, kein Wunder, weil eingehalten wird der scheinbar nicht. Eher irgendwie mit Füßen getreten...

Dabei fängt der schon alleine so wunderbar an:

(Quelle: http://www.presserat.info/inhalt/der-pressekodex/pressekodex.html)

Ziffer 1 - Wahrhaftigkeit und Achtung der Menschenwürde

Die Achtung vor der Wahrheit, die Wahrung der Menschenwürde und die wahrhaftige Unterrichtung der Öffentlichkeit sind oberste Gebote der Presse.
Jede in der Presse tätige Person wahrt auf dieser Grundlage das Ansehen und die Glaubwürdigkeit der Medien.

Ziffer 2 - Sorgfalt
Recherche ist unverzichtbares Instrument journalistischer Sorgfalt. Zur Veröffentlichung bestimmte Informationen in Wort, Bild und Grafik sind mit der nach den Umständen gebotenen Sorgfalt auf ihren Wahrheitsgehalt zu prüfen und wahrheitsgetreu wiederzugeben. Ihr Sinn darf durch Bearbeitung, Überschrift oder Bildbeschriftung weder entstellt noch verfälscht werden. Unbestätigte Meldungen, Gerüchte und Vermutungen sind als solche erkennbar zu machen.

Symbolfotos müssen als solche kenntlich sein oder erkennbar gemacht werden.

Wirklich interessant weiter geht's dann mit:

Ziffer 10 – Religion, Weltanschauung, Sitte
Die Presse verzichtet darauf, religiöse, weltanschauliche oder sittliche Überzeugungen zu schmähen.

Und passend dazu:

Ziffer 12 – Diskriminierungen
Niemand darf wegen seines Geschlechts, einer Behinderung oder seiner Zugehörigkeit zu einer ethnischen, religiösen, sozialen oder nationalen Gruppe diskriminiert werden.

Insgesamt gibt es 16 solcher Ziffern. Und insgesamt werden 16 solcher Ziffern nicht beachtet. Mehr noch, oft wird einfach genau das Gegenteil von dem gemacht, als das, was ihnen ihr Ehrenkodex vorgibt.
Warum? Warum wird sowas aufrichtiges so mit Füßen getreten?
Tja, wir müssen uns dabei auch selbst an die Nase fassen. Weil Sensationen - vor allem negative - sich einfach weitaus besser verkaufen, als gute Neuigkeiten oder überhaupt die Wahrheit selbst.
Fragt Euch mal selbst, wann ihr das letzte Mal aufgehorcht habt, oder es Euer Interesse geweckt hat, etwas Schlechtes zu hören.
Und fragt Euch mal selbst, wann ihr das letzte Mal das, was ihr im TV, dem Radio oder in einer Zeitung gelesen habt, hinterfragt habt, anstatt es blind zu glauben.
Es ist einfach so, dass Journalismus meist gar nichts mehr mit Informationen zu tun hat, sondern mit Manipulation, weil es - wie bei allem übel-motiviertem - um Unsummen an Geld geht.

Aber nichts desto trotz, ich glaube an eine bessere Welt und ich glaube daran, dass sich Dinge ändern werden.

Und deswegen rufe ich hiermit alle Journalisten der Welt auf, sich an den Pressekodex zu halten.

Danke schön! :)

Hier nochmal der Link zum vollständigen Kodex:
http://www.presserat.info/inhalt/der-pressekodex/pressekodex.html

Greenpeace Energy!

Vor einiger Zeit habe ich hier ja schon über Greenpeace geblogt.
Diesmal möchte ich dir Greenpeace Energy vorstellen.
Ökostrom von Greenpeace, das find ich toll! :)

Hier die Website:

http://www.greenpeace-energy.de/

Und naja, am besten beschreib ich Greenpeace Energy mit den Worten von der Seite selbst:

"Unser Ziel ist die Energiewende – eine Energieversorgung aus umweltfreundlichen Quellen, ohne Kohle und Atom. Unsere Haltung, Überzeugung und unser Engagement haben ihre Wurzeln in der Umweltorganisation Greenpeace e. V. Wir kämpfen für die Umwelt, nicht für Profite und begeistern möglichst viele Menschen dafür, mit uns eine saubere Energiezukunft zu gestalten.

Mit Erfolg: Über 20.000 Mitglieder machen Greenpeace Energy zur größten Energiegenossenschaft Deutschlands. Im Auftrag unserer Kunden und Miteigentümer verbinden wir politische Forderungen mit energiewirtschaftlichen Lösungen. Seit mehr als zehn Jahren versorgen wir Endkunden und Weiterverteiler mit sauberer Energie. Wir planen und bauen saubere Kraftwerke – und helfen damit bei der Modernisierung des Kraftwerkparks. Und: Wir bleiben am Ball, wenn es darum geht, innovative Technik voranzubringen und politischen Zielen Nachdruck zu verleihen."

Also, besuchen und am besten noch heute umsteigen!

http://www.greenpeace-energy.de/

Konstruktives Hacken

Hallo,
will Euch heute unbedingt mal eine schöne Neuigkeit bloggen.
Zwischen all den News von gehackten Großkonzernen, Regierungen, etc., etc.,
gibt es tatsächlich auch eine konstruktive und vernünftige Art des Hackens.

Wettbewerb: Hacker greifen Dürre und Korruption an

"Ihre Angriffsziele sind nicht Sony oder Regierungsrechner, sondern die Probleme der Welt: 80 konkrete Aufgaben listet die Website der Initiative "Random Hacks of Kindness" (RHOK) auf, was mit "Programmieren für die Menschlichkeit übersetzt wird. Dazu gehört etwa die Entwicklung eines Frühwarnsystems für Dürrephasen oder einer Software zur Bekämpfung der Korruption."

weiterlesen: http://www.gmx.net/themen/digitale-welt/computer/287pnp8-hacken-fuer-einen-guten-zweck

Ich find das eine echt gute Idee!
Denn mal ehrlich, solche Veranstaltungen sind weitaus produktiver und ändern viel mehr in der Welt, als sinnfreie Zerstörung. Und die cleveren Jungs und Mädels müssen sich nicht feige für ihre Taten verstecken ;-) sondern können mit Recht stolz drauf sein!

Mehr davon bitte! :D

Ach und danke Schatz für den Link :P

Greenpeace =)

Greenpeace... meine Helden!
Wer kennt sie nicht.
Ich glaube, ohne Greenpeace hätte sich die Menschheit schon lange selbst vernichtet, vergiftet oder den Planeten so zerstört, dass Leben kaum noch möglich wär, weil kein Arsch sich Gedanken über die Umwelt oder die Natur gemacht hätte.

Das tut gut im Sommer!

Wenn es draußen und drinnen so richtig heiß ist, dann schwitzt man viel und der Körper verliert dadurch viele Mineralien. Oft bekommt man dann Kopfweh (da hilft es, wenn Du ein wenig Salz zu Dir nimmst) oder man fühlt sich schlapp und manchmal sogar schwindelig.
Was mir immer hilft, um das alles auszugleichen ist ein ganz einfach herzustellender Drink mit Apfelessig, Honig und heißem Wasser.
Das tut gut und mir persönlich schmeckt er auch lecker :P
Ich nenne ihn "Potassium Drink". (Potassium = Kalium)
Du nimmst einfach ein Glas, tust einen großen Löffel Honig hinein und 2 TL Apfelessig. Darüber gießt Du dann ein wenig heißes Wasser, verrührst das Ganze und füllst den Rest mit kaltem Wasser auf.
Fertig!

Hier ein Link mit Infos zu Apfelessig:
Informationen zu Apfelessig

Prost !

Und, hat's geschmeckt?

Made in Happy Germany

Vor ein paar Jahren habe ich den Jan kennengelernt.
Der Jan ist ein ganz Lieber.
Und der Jan, der hat einen kleinen Laden in Frankfurt.
In dem Laden verkauft er ganz tolle, selbstgemachte Sachen.
Und der Jan so kreativ ist, hatte er eine echt super Idee.

"Liebe" hat mehr Treffer als "Hass"

"Es gibt viele Gründe, an eine bessere Welt zu glauben."

Oh, so ein schönes Video... ich bekomm jedesmal Gänsehaut, wenn ich's seh!
Danke Coca-Cola an diesen mutmachenden Spot =)

WE WANT MORE !