Wenn es draußen und drinnen so richtig heiß ist, dann schwitzt man viel und der Körper verliert dadurch viele Mineralien. Oft bekommt man dann Kopfweh (da hilft es, wenn Du ein wenig Salz zu Dir nimmst) oder man fühlt sich schlapp und manchmal sogar schwindelig.
Was mir immer hilft, um das alles auszugleichen ist ein ganz einfach herzustellender Drink mit Apfelessig, Honig und heißem Wasser.
Das tut gut und mir persönlich schmeckt er auch lecker :P
Ich nenne ihn "Potassium Drink". (Potassium = Kalium)
Du nimmst einfach ein Glas, tust einen großen Löffel Honig hinein und 2 TL Apfelessig. Darüber gießt Du dann ein wenig heißes Wasser, verrührst das Ganze und füllst den Rest mit kaltem Wasser auf.
Fertig!
Hier ein Link mit Infos zu Apfelessig:
Informationen zu Apfelessig
Prost !
Und, hat's geschmeckt?
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